Sauer
Sauer (Yin, Holz, Le/Gb) ist das Gegenteil von Scharf
> Leitet nach innen und unten
> Bewahrt die Säfte
Augen, Tränen, Sehnen, Bänder, Muskelkontraktion, Nägel
Wut, Ärger
Die meisten sauren Nahrungsmittel sind kühl/kalt
+ Festigt das Yin, nährt und beschützt Blut und Körpersäfte
+ Wirkt gegen Trockenheit, regt die Körpersäfteproduktion an
+ Zieht zusammen, hält die Körpersäfte fest
+ Wenig saures stoppt Durchfall, viel saures bewirkt Durchfall
Sauer-warm
+ Kann entspannend wirken
+ Kann Stau lösen
- Zuviel Sauer/warm wirkt erhitzend
Zuviel Saures und die Folgen:
- Überschwemmt die MP mit Flüssigkeit und kühlt die MP ab (MP-Yang-Schwäche, Nieren-Yang-Schwäche)
- Vorsicht mit Saurem bei Ödemen, Verschleimungen und externen pathogenen Angriffen (zieht nach Innen)
- Zieht nach Innen und die Hautporen zusammen